牛奶，真的能‘补钙’吗？
在移动互联网时代，我们通过手机就能获取到海量的健康信息，但其中不乏误导性的内容，关于牛奶的“补钙”功效，就是一个常见的误区。牛奶确实是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，其中钙的含量相对较高，这并不意味着喝牛奶就能直接“补...
在移动互联网时代，我们通过手机就能获取到海量的健康信息，但其中不乏误导性的内容，关于牛奶的“补钙”功效，就是一个常见的误区。牛奶确实是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，其中钙的含量相对较高，这并不意味着喝牛奶就能直接“补...