蜂蜜,天然甜味剂还是健康隐患?
在移动互联网时代,蜂蜜作为天然甜味剂备受追捧,但它的健康影响却常被忽视,蜂蜜确实含有丰富的抗氧化剂和酶类,对皮肤和消化系统有好处,过量摄入蜂蜜可能导致血糖水平急剧升高,对糖尿病患者尤其不利,市售蜂蜜可能混有添加剂和糖浆,长期食用可能增加肥胖...
在移动互联网时代,蜂蜜作为天然甜味剂备受追捧,但它的健康影响却常被忽视,蜂蜜确实含有丰富的抗氧化剂和酶类,对皮肤和消化系统有好处,过量摄入蜂蜜可能导致血糖水平急剧升高,对糖尿病患者尤其不利,市售蜂蜜可能混有添加剂和糖浆,长期食用可能增加肥胖...